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对于儿童山东拓展训练应该注意什么

2019-07-30 15:50:37 金鹰训练 阅读

  如今,拓展训练在各个年龄阶段开始流行,那么,对于儿童山东拓展训练应该注意什么呢?

  1、儿童拓展训练一般在户外进行,所以在参加培训时,首先要注意着装。进行户外活动,夏天要穿长裤,长袖T恤,野外蚊虫比较多,可以防止叮咬;衣服的材质以棉质最好,可以吸收汗液,从而使身体比较舒服,防止水泡的产生;冬天衣服一定要轻,要保暖。

  2、进行儿童拓展训练时,对于体能的消耗比较大,所以学员最好带一些能够补充体能的食物和水。

  3、儿童拓展训练时,对鞋子的要求比较高,最好穿运动鞋,切记勿穿凉鞋等不方便运动的鞋。儿童拓展项目户外活动比较多,如果穿着不当,很容易出现崴脚,摔倒等不安全的活动。

  以上便是对于儿童山东拓展训练应该注意什么的主要内容。